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싱가포르아침3

23.01.2024 / 비건 시도해보기. 건강하게 살려면 생각보다 신경써야 할 게 참 많다. #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.비가 많이 오지만 이 적막하고 고요한 시간에 감사합니다. 2.오늘 아이가 토마토양배추스프를 그래도 꽤 맛있게 스스로 떠먹어준 것에(!) 감사합니다. 3.(미리감사)신랑과 만나 얘기를 나누고 가족시간을 보내는 저녁이 있음에 감사합니다. #오운완 #오늘의몸상태 #복근운동 #전신스트레칭 #사이드스플릿 #유산소 #명상 #식단🥗 #샐러드 알람이 없이면 6시 자동기상. 수리야나마스까라, 골반&등 스트레칭, 루틴 전신 스트레칭, 복근3세트, 사이드스플릿, 마무리스트레칭&내전근스트레칭, 명상(시작과 동시에 아이 깸) 몸 스트레칭이 개운하고 시원하고 편안. 그런데 감기가 옮았는지 아침에 목이 좀 불편하고 다리전체가 근육통. 요즘 몸이 좋지 않은건지, 좋아하는 생 채소보다.. 2024. 1. 27.
[요리레시피] 카야토스트 맛집 얇은 토스트 스타일 카야토스트 만들기 내님이 좋아하는 카야토스트 스타일. ㅋ 빠삭하게 두번구워 눌러 과자처럼 먹는 스타일. 식빵의 가장자리를 모두 잘라준다. 브리오슈 식빵으로 했더니... 넘 맛있어서 반은 냉동고로 직행하고 나머지는 내가 낼름낼름 먹었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 토스트는 이렇게 샌드될 예정! 오븐에 양면 빠삭하게 구워준다. 스팀기능으로 구웠었는데, 스팀기능 필요없이 그냥 일반 오븐모드로 구우면 될 것 같다. 빵 굽는동안 버터를 잘라준다. 얼을몇개위에 버터를 미리 잘라두면 버터가 흐물해지는걸 막을 수 있다. ㅋ 카야토스트는 싱가포르에서 엄청 흔한 토스트 인데, 집집마다 쓰는 버터가 다르다! 일반 스톨같은 곳은 저렴한 만큼.... 마가린을 많이 쓰는 듯. *야쿤이든 어디든 일반 체인점들도 다 마가린으로 추정된다. 빵이 다 구워졌다! 살짝 눌러.. 2022. 6. 3.
[일상기록] 간만의 FUNAN / 버터빈 BUTTER BEAN / 쇼핑& 구운호떡같은 A GAN GUO KUI/ 이케아&조립하기 주말!!!!!! 이제 큐알도 안찍고 넘나 좋음. 푸난 가는데 지하철에서 바로 연결되는 길도 찾아서 아쥬아쥬 편하게 갔다. 푸난 넘 조아 먹을것도 많구 구경할 것두 많아.. 다분히 목적성을 가지고 출발하였듬! 버터빈 가는 길.. 아침에 현지식 같은건 먹고 싶은데 토스트박스는 여기 없고, 야쿤카야는 지겹고 해서 찾다가 발견한 버터빈. 브레드톡 회사에서 낸 체인이라는 거 같은데 ㅇ_ㅇ 맞나? 브레드톡인가 암튼 빵 베이커리 만드는데서 낸 체인이라고 했다. 아직 지점이 두군데 뿐인 것 같은데, 평도 좋고 메뉴도 다양하니~ 가보고 싶었음! 버터빈ㅋ 왜 버터빈인지 잘 모르겠는데 ㅋㅋ 빵류도 팔고 아침이나 간단 간식같은 토스트, 샌드위치 같은 것도 판다! 음료는 일반 현지 커피, 티 종류도 팔고.. 카페메뉴도 파는 데.. 2022. 5. 9.
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