반응형 36주차임산부2 [일상] 임신 36주차. 한달 뒤 나올 줄 알고 여유부렸던 날들ㅋㅋ / 필라테스 등록하고, 먹방 제대로 하고, 친구도 만나고 ❤️ / 출산준비는 뒷전 운동을 하다가 한국 왔더니.. 운동이 너무 하고 싶어서 몸이 근질근질.. ㅠ 결국 아파트 단지내에 있는 헬스장 가려고 나왔따 ㅋㅋㅋㅋ 오호 탁구장도 있구나 임신해서 특별히 할 수 있는 운동이 많이 없어서.. 짐볼에 앉았는데 짐볼이 너무 낮은거시여따.......... 인증으로 남겻는데.. 팔뚝살이 많이쪗음 ㅠ 그래서 집에서 가져온 밴드로 좀 하구 인바디 함 ㅋㅋㅋㅋ 체중이랑 골격근량이 표준이긴한데 ㅠㅠ 아쉽스. 인바디 보니까 ㅋㅋㅋㅋ진짜 뱃살이..... 아, 물론 이때는 임신중이어서 6이 나온거겠지? ㅋㅋㅋㅋㅋ 조만간 한국가면 다시 해봐야지 ㅎㅎㅎ 운동하자 ㅠ 육아떔에 운동이 힘둘지만 ㅠ 오랜만네 올리브영도 좀 가보구 ㅎ 아비브 유자패드 삿다. 근데 좀 끈적스해~ 외출했다가 .. (왜갔지?) 오는 길에 집.. 2023. 1. 7. [임신] 36주차 증상 기록 _ 아직 양수 충분! 애기 건강! / 임산부 배 불편감, 통증, 소화불량, 손목 통증 / 갈비뼈 태동 / 산전 필라테스 [임신 36주차 증상] - 아직 머리를 돌릴 수 있는거 같은데… - 새벽에 배가 조금 아팠는데 가진통인가? 자다가 오른쪽으로 누우면 배오른밑에가 쿡쿡찌르는 증상이라 왼쪽으로 누워야 좀 괜찮았음 - 애기는 2.9키로 건강! - 밑에가 찌르거나 뻐근한 통증이 간혹있다 - 차타고가는데 방지턱땜에 배 흔들리면 좀 아픔 - 아직 양수가 충분하다 함. - 왼쪽이나 오른쪽 배밑이 좀 찌르는 듯한 느낌이 들때 있음 - 촘파로 좀 낑겨있는거 같았는데 애기는 아직도 잘 움직임 ㅎ - 저녁즘 잘때 더위를 너무 타서.. 선풍기 꺼냄 ㅠㅠㅋㅋ - 저녁을 많이 먹어서 그런가? 숨쉬기 힘들고 명치위에가 따갑고 찌르는 느낌 있었음… 근육이 뭉친거같기도ㅜ하고ㅜ - 쇼파에 등에 쿠션없이 앉으면 애기가 갈비뼈 눌러서 아픔 ㅠ - 나 너무.. 2022. 6. 24. 이전 1 다음 728x90
