[조리원일기] 산후조리원 3일차 / 직수성공 쭈쭈젖꼭지, 먹잠 그리고 유축 그리고 먹잠의 반복, 하루종일 애기 구경

[ 애기 D+4 ] 220703

구글캘린더참조..

어김없이 새벽에 일어나 애기 보기 ㅋㅋㅋㅋㅋ

내 아침, 내님은 시리얼. 

오전엔 유산균이랑 물 꼭 먹었다.
그리고 아침은 이렇게 먹다가 나중에는 내님것도 같이 시켜서 먹었다. ㅋㅋㅋ
밖에서 사먹는것도 한계곸ㅋㅋㅋ 조리원에서 나오는게 진짜 한식이라면서 좋아하심.

유축두번쨰. 20미리나옴.ㅋㅋㅋㅋ
아기는 발에 태지인지 허연게 있구 주름이 가득했다.
발꼬락 왜이리 길어..ㅋ?

간식은 망고주스 나왔는데, 빵이랑 버터도 먹음 ㅋㅋㅋㅋ

점심ㅋ 먹구 자기스시 두점ㅋ 쥐눈이콩 오곡크런치, 스벅디카페인라떼 먹었따.ㅋㅋ

오후에 유축했을떄 거의 오른쪽만 40ml 나옴....
간식은 두유, 수박, 오렌지먹었다.
그러고 애기이름 찾고 짐정리 좀 하고 잤음.

내님이 집에가서 짐 챙겨온다고 갔늗네..ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내동생 파자마 바지를 가져옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ
한편 가슴마사지 받앗는데 넘 아팟음 ㅠㅠㅠ 젖양 많아서 3시간마다 수유나 유축해야댄다고 ㅠㅠㅠ

이날 애기 직수를 좀 해봤었는데 쭈쭈젖꼭지 잘빨음!
세게 유축하면 쭉쭉 나옴 ㅠ

가슴마사지선생님>>>
모유 70프로는 물, 30프로는 유지방. 물은 흡수가 되는데 유지방은 안되므로 단유시 관리해야 함. 단유마사지, 유방암검사 등등.
애기-엄마아빠 목소리 알고 안정감 찾음. 애착관계. 그래서 더 잘 잠. 편안하게 느껴지도록 해야함.
애기 모유수유-보통100일이상, 슨생님은 1년권장, 세계보건기구 2년권장 / 끊을때 애기랑 얘기해서 단념시켜야 함 ㅋㅋㅋㅋ / 치밀유방-단유시 단유마사지 꼭. 빠르게 필요시 단유 약.
조리원에서 몸조리+애기케어 배우고 나가야 함. 산후도우미 선생님 케어만 받으면 애기가 불안해 함. 모유수유 직수 잘 도와주실 것임.
치밀유방시 유방 밀기(?) 다섯번씩 해주면 더 잘 나옴.
3시간마다 유축해서 인위적으로 모유량 늘리기 가능. (3시, 6시, 9시…)
애기가 4-5kg정도 되면 저녁에 좀 자고 낮에 먹을 수 있을 것임.
함몰유두 쭈쭈 젖꼭지 쓰면 나올 수 있음. NR이라고 써져있는 신생아실거 몇번 써보기.

조리원에 잇는거 한번씩 해볼라고 가봤다.
무슨 한방냄새나는??? 앉는 따뜻한 의자같은거였음.

애기 모자동실 ㅋ 아빠랑 아주 둘다 잘 잠..
나는 유축햇는데 50ml 나왓다.

저녁먹구 ㅋ 간식먹구...

애기 먹이구 ㅋ
열심히 유축햇더니 유축모유로 대부분 먹인듯? ㅇㅁㅇ
얼른 직수해봐야지 하는 생각을 했던거같다. ㅋㅋㅋ 마치 당연히 그래야 되는 양 ㅋㅋㅋ

애기 재움..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ