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[영어공부] 아파서 병가낸 선생님에게 메시지 보내기. Hi parents, I am very sorry to inform all parents that because I broke my toe yesterday afternoon, I cannot return to school för the time being, but I will return to school in the next new term. During this period, Li LaoShi will be responsible for helping to update with parents. I'm here to apologize to the parents. 아이 선생님 중 한분이 발가락을 다치셔서 병가를 내셨다. 어쩐지 안보이시더라니 ㅠ 영어로 근데 어떻게 얘기해야할까 하다가 답장을 아래와 같이 .. 2024. 3. 13.
12.02.2024 / 나도, 새로운 시도를 해볼까! #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.채소를 3끼 모두 많이 먹음에 2.몸 상태가 좋지 않지만.. 잘 견딤에 3.아이가 날 찾으며 오히려 사랑받는다는 걸 느낌에 #오늘 #생각 #글쓰기 #독서 #읽기 #나를위한하루한가지 #hurdleandhasslefree #생각한것바로하기 #하고싶은것바로시작하기 #justtrywhateveryouwant 오랜만에 충주에서 올라온 친구와 만난 날. 친구는 이전과 조금 다른 분위기였다! 그리고 새로운 시작을 할 예정이었다. 나도, 새로운 시도를 해볼까 하는 긍정적 바람이 불어왔다! 2024. 3. 7.
11.02.2024 / 나를 잃지 않으려 노력함에 감사. 바빠도 추억챙기기. #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.바쁜 와중에도 운동과 식단을 잊지 않음에 감사. 2.어제 차가 많이 막혔는데도 차에서 낮잠 푹 자준 아이에게 감사. 3.오늘 아침 운동(요즘 진짜 제대로하는 날이 거의 없는 것 같지만ㅠㅠ)후 밖에 나와 시간보냄에. #오늘 #생각 #글쓰기 #독서 #읽기 #나를위한하루한가지 #hurdleandhasslefree #생각한것바로하기 #하고싶은것바로시작하기 #justtrywhateveryouwant 이틀간 글을 한글자도 못 써봤네. 명절은 정말이지 가족들을 만나 기쁘지만 바쁘고 또 신경쓰고 스트레스도 받는 날인가 보다. 세상에 쉬운게 있을까? 해보고 싶은 건 많은데 겁은 많아서 시도해보지 않고 있는 나... 어디서부터 그 두려움을 깨 부수어야 할지! 2024. 3. 7.
08.02.2024 / 행복한 삶의 조건을 나는 잘 충족하고 있을까 #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.신랑이 한국에 무사히 도착함에. 2.아이 자는동안 연애때(?ㅋㅋ) 좋아하던 오뎅바집에서 한잔함에(그리고 그 동안 아이가 잘 자줌에) 3.건강검진 예약함에! #오운완 #오늘의몸상태 #복근운동 #전신스트레칭 #사이드스플릿 #유산소 #명상 #식단🥗 #샐러드 정말 하기 싫었지만...12시가 넘어서 점심 먹기위해 오운완. 운동하기전에 흰 떡을 먹어서 조금 더부룩했지만.. 그래도 어찌어찌 오운완. 날이 추워 운동하기가 넘넘 싫지만 했다. #육아 #엄마가되는길 삶은달걀도 귤도 이제 잘까서 먹는 우래기. 많이 컸다 싶다. 고집도 아직 대단하고, 엄마 없다고 울때는 아무도 달래지 못하지만 너무 사랑스럽고. 항상 예쁘고, 나에게 와주어서 고맙다. #홀로마트 #예전동네마실 .. 2024. 3. 7.
07.02.2024 / 3월에 새롭게 무엇을 배우기 시작할까? 행복한 고민을 함에(아직은 바램일 뿐이지만) 감사합니다. #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.감사일기 쓸 수 있는 시간이 있음에.. 2.3월에 새롭게 무엇을 배우기 시작할까? 행복한 고민을 함에 3.어찌어찌 오늘 하루도 무사히 잘 보냄에. #오운완 #오늘의몸상태 #복근운동 #전신스트레칭 #사이드스플릿 #유산소 #명상 #식단🥗 #샐러드 오전이 다 가기전에 오운완. 날이 건조해서 그런지 운동을 좀 덜 힘들게 해서 그런지 땀이 많이 안나고 힘든느낌이 별로 안든다. 복근운동은 예외. 할 때마다 힘드네. 2024. 3. 6.
06.02.2024 / 오늘도 무탈히 잘 보내는 하루. 병아리콩오이무침, 아보바나나두유스무디. #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.아빠 디저트라도 챙겨줘보낼 수 있음에 2.아이가 아침에 일어나 한껏 웃고 사랑을 보여줌에 3.^_^ #오운완 #오늘의몸상태 #복근운동 #전신스트레칭 #사이드스플릿 #유산소 #명상 #식단🥗 #샐러드 아침에 애매하게 일어나서, 오전 늦게 오운완. #오늘 #생각 #글쓰기 #독서 #읽기 #나를위한하루한가지 #hurdleandhasslefree #생각한것바로하기 #하고싶은것바로시작하기 #justtrywhateveryouwant 아침에 비건식 치즈만드는 것 부터 해서 정신없이 홀린듯 봤다. ㅋㅋ penicillium candidum추가해서 캐슈넛이나 아몬드로 비건치즈만드는 것이었는데 까망베르스탈은 너무 오래걸리고 아몬드로는 한번 도전해볼까 하네. 플립ㅋ ㅋㅋ계속 매.. 2024. 3. 6.
05.02.2024 / 어찌어찌 운동도 매일 하고 식단을 완벽하게 하진 않았지만 불필요한 과식 및 야식없어서 유지. #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.어제 새벽에 잠들었는데, 너무 늦지 않게 일어나 운동한 것 2.어제 감기기운이 있었는데 컨디션 조절 잘 하고 있는 것 3.동생 결혼 전 가족들과 시간을 함께 보냄에 #오운완 #오늘의몸상태 #복근운동 #전신스트레칭 #사이드스플릿 #유산소 #명상 #식단🥗 #샐러드 벌써 2월 5일이라니~ 스트레칭, 복근3세트, 사이드스플릿, 타바타2세트. 2024. 3. 6.
04.02.2024 / 식사와 간식에 식물성단백질 비율 늘리기. #감사일기🙏🏻 #gratitudejournal 1.아이가 한국에서도 잘 지내줌에 감사합니다. 2.가족 모두 아픈 곳 없이 건강함에 감사합니다. 3.환경이 바뀌었어도 운동해야한다는 의지가 있음에 감사합니다. #오운완 #오늘의몸상태 #복근운동 #전신스트레칭 #사이드스플릿 #유산소 #명상 #식단🥗 #샐러드 스트레칭하고 복근3세트, 타바타2세트 기본으로. 오늘은 좀 늦게 일어나서- 스트레칭하고 복근3세트, 타바타2세트 비슷하게 진행했다. #오늘 #생각 #글쓰기 #독서 #읽기 #나를위한하루한가지 #hurdleandhasslefree #생각한것바로하기 #하고싶은것바로시작하기 #justtrywhateveryouwant 다른 사람들은, 생각보다 나에게 관심이 없다. 나에게 관심있는 건 누구보다 나 자신. 나에게 좋은 .. 2024. 3. 5.
03.02.2024 / 너랑 있어서 참 행복하고 감사해. #오운완 #오늘의몸상태 #복근운동 #전신스트레칭 #사이드스플릿 #유산소 #명상 #식단🥗 #샐러드 2월 3일은 아무것도 못썼네.ㅋㅋ 어제는 아침부터 분주하게 움직여서 오후늦게까지 알차게 보낸 날. 돌잔치도 갔다가, 한복 피팅도 하고, 어린이도서관도 가고. 그래도 씻기전에 운동빠짝했다. #육아 #엄마가되는길 인형만 보면 안아주고 싶어하는 우래기 집에서 가장 좋아하는 인형이 두개있는데, 지레프친구와 래빗프랜드다. (영어랑 한국어 자꾸 섞어쓰고 있음 ㅠ) 집에서 일어나면 둘을 함께 안고 다님. 이번에 올 때 누굴 데려올까 하다가 기린친구만 데려왔는데..... 뱅기에서도 큰 문제없이 잘 왔는뎈ㅋㅋ 새벽에 갑자기 깨서 토끼친구 달라고 어딨냐고 아주 엉엉 울고 난리남 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이날 싱가있는 신랑도 주토피아 보고(ㅋ.. 2024. 3. 5.
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