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[독서] 내 아이를 위한 엄마의 뇌 공부 ~41p 근본적인 교육원리, 미성숙, 시냅스, 뇌가소성, 인공지능, 환경적응력, 스킨십 누구나 평생학습을 통해 꾸준한 성과와 발전을 이룰 수 있는 근거 좋아하는 것, 잘하는 것, 중요한 것-선택과 집중 정말 아주 초반에는 졸음도 오고 읽었는데 또 읽는데도 잘 안 읽혀서… 계속 읽을 수 있을까 고민했는데 본 편 읽으면서 뇌 관련 부분이 너무 재밌었다. 동물과 살던 아이들이 꾸준하게 교육해도 사회에 적응하기 어려웠다는 내용을 본 적이 있는데 오늘 읽은 뇌 부분과 관련이 있을까 생각났다. 정서가 편안해야 한다를 실천해주려고 하는데 참 어렵다. 아이 이해가 안 될 때마다 읽는 육아서적 다시 꺼내는 중인데 ㅜㅜ 지금도 운다..ㅎㅎ핳 ~65P 전두엽, 삶의 목표와 꿈, 뇌량, 신경전달물질, 도파민, 노르에피네프린,.. 2024. 5. 28.
[싱가포르] 17개월 아이랑 싱가포르 동물원 / 싱가포르 주, 키즈월드, Singapore zoo, 만다이, 싱가포르 동물원 식당 레스토랑 메뉴 / 기린, 사자, 코끼리 아이랑 뭘 할까 하다가 싱가포르 동물원.이제 동물들 책을 보면서 슬슬 알아보기도 하고 관심이 많아보여서 출발.연간회원권 끊는 사람이 많아서 끊어볼까? 하다가 일단 가보기로.싱가포르 동물원은 크게 4개이다. 싱가포르 동물원, 리버원더스, 나이트사파리, 그리고 버드파라다이스.최근에 내가 똥맞았던... 주공 새공원이 없어지고, 싱가포르 동물원 초입에 새공원처럼 버드파라다이스가 생겼다. 아마도 그쪽으로 옮겨서 통합된게 아닐까 싶다. 주공 새공원이 위치도 좀 애매하고 공원이 돌아보기에 그리 편리하지 않았었는데 잘 되었다 싶다.싱가포르 동물원은 요새도 계속 공사를 하고 있다. 계속적인 확장을 하는 것 같고. 꽤 넓은 면적의 동물원이 되지 않을지. ㅎㅎ갠적으로 한국 동물원은 넓거나 작은건 둘째치고 돌아다니며 보는게 .. 2024. 5. 25.
망고민트소다 레시피(바이타믹스 에어디스크) 바이타믹스 에어디스크를 샀는데 어찌 잘 써보려고 여러번 해보고 시도하며 쓰는 포스팅 ㅋㅋㅋ나도 호기심반, 생크림 휘핑이라도 잘 되면 땡큐지 하며 샀는데.생크림 휘핑이나 흰자 머랭, 아쿠아파바까지 만들어봤는데 그........ 뭐랄까.... 풍부한 느낌이 안나고 빙빙 돌다가 제대로된 텍스쳐가 나오기 힘든 말 그대로 그 기능으로 얼추 말할 수 있는 정도의 수준이라는 것을 알게되었다.가격도 가격인지라. 어찌 써보려고 열심히 써보는데..후.... 아직 이렇다 할 완전한 필요성을 증명하지 못했다. 이게 정말 생크림 휘핑이 잘 되고 간편하다면 왜???? 베이킹 하는 사람들이 이걸 안쓸까.결국 베이킹은 그 용도에 맞는 용품들이 있어야 한다.머들링이나 휘핑으로 광고하지만 그건 절대 아닌 것 같고. 대량으로 드레싱을 만.. 2024. 5. 24.
싱가포르 코코넛 브랜드 종류와 맛, 싱가포르에서 코코넛 사먹기 / 미스터코코넛(MrCoconut), 아이티(iTEA) / cocothumb, suneast, siamcoco / 코코넛 오프너 코코넛을 엄청.. 자주 사먹는다.아이가 너무 좋아해서 아주 코코~ 노래를 불러가지고.싱가포르에서 정말 시중에 있는 코코넛은 거진 다 먹어본 것 같다.코코넛이 아예 코코넛워터만 먹을 수 있게 빨대 꽃아먹는 것들이 있는가 하면,동그랗게 뚜껑처럼 열어서 워터도 먹고 안에 과육도 파먹을 수 있는 것들이 있다.이외에는 코코넛 음료를 파는 곳에서 무설탕으로 주문해서 먹곤 한다.미스터코코넛은 꽤 달다. 아이티에서 코코넛쉐이크 무가당으로 시키면 거의 달지 않고 얼음가득이라 시원하다. 바깥 음료는 현지커피나 티 이외에 젤 많이 사먹는편인듯. 시중에 파는 제품 이외에 관광지쪽가면 코코넛 아이스크림도 있고, 워터도 컵에 팔고 한다.                         가격은 달고 맛있거나 오가닉인 경우 3~4불정도 .. 2024. 5. 22.
[레시피] 백김치로 빨간김치찌개만들기_양념ver / 유아용 백김치 소진, 고춧가루양념, 고추없이, 김치찌개엄빠용 저번에는 고춧가루로 고추기름을 내서 빨간 매운 김치찌개를 만들었다면, 이번에는 고춧가루를 처음부터 버무려 주고 나서 볶으면서 고추기름과 맛이 우러나오도록 해서 김치찌개를 만들었다. 아이를 위해서 백김치를 만들었지만 실질적으로 아이가 백김치 자체를 많이 먹진 않았다. 오히려 요리에 쓰이는 경우가 많았음. 백김치는 여러모로 활용할데가 많다. 돼지고기 와 새우젓을 이용해서 비지찌개를 만들기도 했고, 백김치기때문에 아이에게 줄 메뉴들을 선정할때 김치를 넣어줄 수 있는 그런 메뉴들에 활용하기 굉장히 적합 했다. 만두속에도 넣고 백김치찌개도 만들고 했다. 백김치에 넣은 고추처럼 생긴 것은 파프리카이기 때문에 맵지 않지만 시각적으로 좋은데, 다만 고추 특유의 알싸하고 시원한 맛이 없다. 이번에 만든 백김치가 아이줄겸.. 2024. 5. 6.
[레시피] 유아떡만두국,닭고기샐러리만두, 닭고기백김치샐러리만두 / 아이백김치, 유아식, 아이식사기록, 홈메이드 만두만들기, 담백한 닭고기만두 밖에서 사먹는 것보다 집에서는 보다 건강한 재료로, 또 새로운 레시피를 시도해보려고 노력중이다. 닭고기육수를 우릴때 샐러리를 넣어봤더니 향도 더 풍부하고 깔끔해서 닭고기와 샐러리조합을 자주 사용하고 있는데, 이번에는 만두로 만들었다. 샐러리는 생 것 상태일 때에는 핑거푸드로도 주고 치발기 대용으로도 좋은데, 먹는게 그렇게 아직 20개월짜리 아이한테 쉽지는 않아서 보통은 토마토소스에 넣는데 이번에는 만두속에다 넣어줘봤다. 닭고기백김치샐러리만두 -닭가슴살400g, 다진마늘 한스푼, 양파반개, 파반개, 샐러리 1/2~1대(잎 제거), 아이백김치한줌, 숙주 한팩, 만두 한팩, 당면 1인분, 만두피(구매) * 백김치가 이미 간이 조금 되어있어서 따로 간을 하지 않아서 슴슴하다. 필요시 소금, 후추를 추가한다. *.. 2024. 4. 17.
빨대에 사용되는 플라스틱 종류 / PP, PS 빨대에 사용되는 플라스틱 종류> 1.폴리프로필렌 (PP) •가장 일반적으로 사용되는 플라스틱 중 하나. PP는 내열성이 좋고 화학적으로 안정적이어서 뜨거운 음료에도 사용할 수 있다. 또한, 식품 접촉에 안전하다고 인정받는 재료이다. 2.폴리스티렌 (PS) •또 다른 흔히 사용되는 플라스틱으로, 특히 일회용 빨대에 많이 쓰인다. PS는 저렴하고 가공하기 쉬워 대량 생산에 적합하다. 그러나 스티렌이라는 화학물질을 포함하고 있어 건강과 환경에 대한 우려가 있다. 이 두 가지 플라스틱이 빨대 제작에 가장 일반적으로 사용된다. 최근에는 환경 보호를 위해 종이, 대나무, 금속, 실리콘과 같은 대체 재료로 만든 빨대가 점점 더 많이 사용되고 있다. 2024. 4. 14.
플라스틱 유해물질 정리/PET, HDPE, PVC, LDPE, PP, PS, AS, ABS, PC, PA, PE, PLA(생분해성플라스틱) 다양한 플라스틱 유형들의 특징, 일반적인 사용 용도, 그리고 이들이 포함할 수 있는 유해물질과 유해성 간략 정리. 1. PET (폴리에틸렌 테레프탈레이트) - 특징: 강도가 높고, 투명성이 우수하며, 내습성과 가스 장벽성이 좋다. - 사용 용도: 음료수 병, 식품 용기 - 유해물질: 고온에서 안티몬과 같은 중금속이 용출될 수 있음. - 유해성: 호흡기 문제나 피부 자극을 일으킬 수 있음. 2. HDPE (고밀도 폴리에틸렌) - 특징: 높은 인장 강도, 내구성, 내화학성을 가지며, 낮은 밀도. - 사용 용도: 우유병, 샴푸 병 - 유해물질: 일반적으로 안전하나, 재활용 과정에서 오염될 수 있음. - 유해성: 오염된 경우 유해 화학물질이 용출될 가능성. 3. PVC (폴리염화비닐) - 특징: 강도가 높고, .. 2024. 4. 14.
싱가포르의 태우는 행위, 도교 제사 풍습 / 지나가는데 무언가 타는냄새가 난다면.? 이것일 수 있다. 가끔 태우는 냄새가 진동하거나 그 태우는 연기가 집에 들어와 깜짝놀랄때가 있는데, 이게 심할때는 문을 아예 닫고 지내는게 나을 때도 있다. 콘도 살 때에도 태우는 냄새를 느낀 적이 있고, 지나가면서 보이는 태우기 위해 설치된 원통형 모양 또는 아궁이처럼 생긴 것들을 보며 이게 뭐지 의아해한지 1년 남짓, HDB에 살면서 이 광경도 목격하고 더 잘 이해하게 되었다. 아마도 도교 또는 특정 가족을 위한 날짜에 행하는 행위인 것 같다. 이 태우는 풍습이 조상이나 신에게 닿아 그 복이 다시 내려온다고 믿는다고 하니... 도교를 믿는 사람이라면 소홀히 하지 않을 것 같다. 최근 젊은 세대보다는 좀 더 나이든 세대들이 더 참여를 많이 하는 것 같고, 현지 쇼핑센터에서 태우기 위한 종이들과 자동차나 옷형태의 종이 등.. 2024. 4. 8.
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