[육아] 12개월 돌아기 자기주도&유아식 식단 기록 / 완모, 핑거푸드, 무염유아식, 아이데리고 외식하고 여행하며 식판째 챙겨댕긴 기록들 / 숟가락 연습, 컵사용 연습은 진행중!
아침식사 과일-사과, 바나나, 체리, 복숭아, 배, 블루베리 고구마, 계란, 계란말이, 오믈렛, 과일, 빵 오트밀+오트밀크,고트밀크,우유+과일 오트밀바나나팬케이크, 홈메이드머핀 그릭요거트, 토마토, 아보카도 점심&저녁 메인/밥/파스타류> 소불고기 소고기스테이크 닭고기굴림만두 소고기소보루 고기야채완자, 새우완자스틱 버섯구이, 버섯볶음 찐 고기, 찐 야채 비빔밥 멕시칸st 소고기 부리또 보울 밥전 규카츠(실패) 두부강정w시금치퓨레, 소스 돼지고기찜 죽/국/스프류> 소고기들깨미역죽 야채죽 단호박스프 오뎅야채국 미역국 볶음밥/덮밥류> 토마토두부카레 토마토카레덮밥 돼지고기카레 닭고기달걀볶음밥 토마토달걀두부덮밥 면류> 잔치국수 소면 외식> 백숙 소갈비구이, 버섯, 밥 소불고기(기내식) 양춘면, 계란볶음밥(딘타이펑 ..
2024. 1. 20.
[육아] 10개월 자기주도 & 간식 / 비행기&외출 / 핑거푸드, 팽이버섯전, 두부볼, 아기 굴림만두, 라자냐, 주먹밥, 밥볼, 밥전, 볶음밥, 홈메이드주스, 팬케이크
빵류 & 과일 아침식사 거의 항상 아침에는 빵류와 과일을 주었다. 반죽은 모두 직접 만들었고, 시판은 되도록이면 주지 않고자 했는데. 다양한 곡류가 들어간 빵같은 것은 사서 주기도 했다. 오트밀과 바나나, 계란을 넣어 구운 팬케이크. 단어를 하나씩 보여주려고 해당 과일카드를 보여줘보기도 시작! 팬케이크 + 과일(딸기, 블루베리, 바나나) +아몬드밀크 식빵 + 계란후라이 또는 야채전 + 과일(사과, 딸기, 바나나, 블로베리, 아보카도) 아침에는 상황에 따라 집에 있는 재료들로 주었다. 고구마나 감자등을 주기도 하고, 두부를 주기도 하고. 자주해준 메뉴들 1. 야채듬뿍 팽이버섯 전 팽이버섯전은 아침으로도 주기 좋고, 반찬으로 주기도 너무 좋았다. 무엇보다 무염인데도 식감이나 다른 부재료와의 조합덕분에 맛있..
2023. 12. 5.
[육아] 완모아기 7개월 이유식, 간식, 음식놀이 기록 / 입자와 질감 빨리올리기, 빨대컵쓰기, 죽이유식&토핑이유식 병행 / 알러지 이후 재 시작한 소고기와 쌀 / 소고기육수와 닭육수로 맛 업그..
이제 우리애기 7개월차! 이유식은 2개월차. 이유식도 6개월에 2회로 점차 늘린 뒤, 하루 2회로 고정되었다. 이유식 양을 많이 먹이기보다는 횟수를 먼저 늘리고자 하여 3회를 몇번 시도하는 시기였다. 하루에 두번 이유식을 주로 주되, 같은 메뉴가 아닌 두가지 메뉴로 주려고 노력했다. 이유식으로 다시 시작한 소고기와 쌀. 소고기는 일주일가량 먹었을 때 알러지가 올라왔었고, 쌀은 바로 올라왔었다. 소고기는 7개월차 초반에 다시 시작했고, 쌀은 후반에 다시 시작했다. 쌀은 현지쌀이 안 맞는 것 같아서, 한국에서 유기농 아기쌀을 사와서 먹이기 시작했다. 쌀가루 쓰지 않고 쌀 쓰기. 초기부터 쌀가루는 한번도 사용하지 않았는데, 알러지유발가능성도 있거니와 처음부터 질감있게 시작하려고 했기 때문이었다. 물론 처음에는..
2023. 5. 21.
[육아] 수분많은 가지 이유식만들기, 가지퓨레 / 이유식 큐브 대량 생산날(가지, 버섯, 양파, 오이), 초기 이유식, 중기이유식
가지와 버섯, 양파, 오이 큐브를 한꺼번에 만들었다. 찜기를 한번 쓰면 차례대로 쪄내기가 수월하니, 큐브는 만드는 날을 아예 정해서 대량생산하는 것이 옳다! 쵸퍼에 모두 잘게 다져서 큐브로 냉동보관했다. 가지와 버섯이유식을 동시에 만들면서 소고기, 닭고기 두가지로 나누어 만들려니 머리가 아팠다.ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 육수도 소고기육수, 닭육수 넣고 큐브 감자,청경채,당근 꺼내서 어케어케 잘 만들었음. 결국 버섯테스트용 이유식은 나중에 만들었음. 20 21 22 *new 가지 닭고기가지당근청경채잡곡죽 90g 소고기가지주키니잡곡죽 90g 소고기가지주키니잡곡죽 110g [식판] 쌀현미오트밀, 가지, 주키니, 닭고기, 닭육수 90g 닭고기가지당근청경채잡곡죽 90g [식판] 쌀, 주키니, 가지, 닭고기, 닭국물, 브로..
2023. 5. 21.
[육아] 이유식 기록. 첫 과일, 사과. / 사과이유식 궁합, 사과이유식, 이유식한지 벌써 한달이 넘었구나!
이유식을 한지 한달이 지나갔다. 금방 지나가넵.ㅎㅎㅎㅎ 그 동안 아보카도, 쌀, 멀티그레인(보리,호밀,밀,오트밀)시리얼, 소고기, 브로콜리, 콘(옥수수) 시리얼, 청경채, 호박, 주키니, 닭고기까지. 그 중 쌀이랑 소고기는 알레르기 반응처럼 올라와서 소심해져서 일단은 중단한 상태... ㅠ 쌀은 떡뻥을 가끔 줘봤는데 요새는 또 괜찮은 것 같구... 소고기는 7일정도 먹였을때 얼굴에 뭐 난거라서.. 둘다 알러지가 있더라도 약한 알러지일 것으로 생각되어서- 조만간 다시 시작해볼 생각! 그리고 이제 이유식 2개월차가 되었으니 슬슬 과일들도 시작해보려고 한다. 그 첫번째는 바로 사과 ㅎㅎㅎㅎ! 바나나를 너무 먹이고 싶은데... (같이 먹고 싶은데) 너무 달아서 다른거 안 좋아할까봐 ㅠㅠ 사과먼저 시작하게 되었다...
2023. 2. 16.
[육아] 단호박 아닌 호박으로, 잡곡시리얼에서 이제는 퀵오트로 / 아기 먹일건 오가닉 코너, 초기 이유식, 호박 큐브 만들기(만들었으나 호박죽 슾st이 됨 / 싱가포르에서 이유식하는 엄마미 다..
요즘 우래기 이유식용 재료 살때마다 오가닉 코너에 가는데 ㅋㅋ 아래 떡하니 베이비 첫 고형식~ 이러면서 광고문구가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오가닉으로 다양하게 나오긴 하는데, 무슨 감자까지 오가닉으로.. 저렇게 냉장고에 있더라는. 나는 되도록이면 잎채소나 열매같은거는 오가닉으로 사고, 나머지는 일반제품으로 살 생각! 이날은 호박, 쥬키니를 샀는데 둘다 오가닉 고고싱했다. 소고기 알러지 이후로,,, 야채만 먹여서 단백질 먹여야 하는데 ㅠㅠ 하면서,, 닭고기를 먹여야 하나 계란을 먹일까? 하다가 보니, 계란도 오가닉이 있긴 있더라. Non GMO에 오가닉이었는데 가격이 만얼마였나..? 싱가포르 처음왔을때 물가 감 없이 한동안 저런 식재료가 좋은게 좋은거지 하면서 샀었는데 이제는 애기도 있고하니 식재료들도 더 꼼꼼히 보면..
2023. 2. 3.
[육아] 알레르기 의심 후 이유식 4일간 기록 / 멀티그레인, 모유, 소고기, 아보카도 / 양도 늘리고 아침저녁 먹기 연습하기
눈 부음 이후, 기존에 먹어봤던 것들로 다시 되돌아갔다. 멀티그레인, 모유, 소고기, 아보카도. 그래도 어느정도 균형있게 먹일 수 있겠다는 생각?이 들었음. 이유식 12일차 [아침] 멀티그레인 + 소고기 + 아보카도 = 50g 70을 만들었으나 20 남겼다. 아마도 너무 묽어서 그랬을거 같기도 하다. ㅋㅋㅋㅋ 트레이에 떨어지면 하도 손으로 문대서... 하..... 트레이 분리해서 안닦고 싶었는데 닦게 되는 ㅋㅋㅋㅋ 얼마전엔 엎고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 트레이, 아기의자, 손닿는 식탁부위, 바닥까지 - 이유식 먹을때 정말 전쟁이 따로 없구나 싶었다. 조심스러워서 이날은 다시 하루 1번 이유식만 진행했다. 이 날은 눈부음은 없어졌고, 두드러기가 모두 내려가지 않았는데 심해지지 않았다. 일주일 전즈음 났던 목옆 부분은 거..
2023. 1. 31.
